Quiet quitting: enjeux et opportunités

Chaque crise apporte son lot d’opportunités, et celle que nous venons de vivre ne fait pas exception à la règle. Certains phénomènes nouveaux ont fait leur apparition et interpellent les entreprises. C’est le cas notamment de la ‘grande démission’ et du ‘quiet quitting’ qui sont nés d’un changement de rythme du au ‘télétravail’ et parfois aussi, d’un temps d’introspection. Si la ‘grande démission’ a fait des vagues dans de nombreux secteurs,…

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Dépasser l’inconfort, revenir au bien-être

Le bien-être n’est pas un état permanent. Que ce soit dans un contexte professionnel ou privé en passant par le cercle familial ou le cadre scolaire, nous rencontrons souvent des situations qui génèrent de l’inconfort. Le rituel du bien-être nous aide à dépasser cet état. En reprenant contact avec nos sensations, nos émotions et nos besoins, il nous aide dans le quotidien à accepter activement une situation afin de nous…

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